Kochschinken
Kalorien
107
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
19
g
Fett
3
g
Kalorienverteilung
107
Kohlenhydrate
4.3%
Protein
82.6%
Fett
13%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
32 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
107 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
19 g
Wasser
0 g
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